健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年19,應(yīng)該抑郁癥也有5.6年了,也不算抑郁,就是天天不開心,乏力,瞳孔擴(kuò)散,沒精神,腦袋空空,去年去檢查,腦電波沒問題,小問題測(cè)試也差不多沒問題,檢查出來是重度焦慮,輕度抑郁,開了點(diǎn)藥吃,沒什么用就沒吃了,現(xiàn)在還是腦袋空空,眼睛不聚焦,空洞,看東西容易渙散,每隔幾天頭疼,做一下倒立就不疼了,過一會(huì)又痛,嚴(yán)重影響工作,不知道該怎么辦了,思維下降,反應(yīng)力變慢,最近買了川芎茶條丸吃吃,也沒什么用,想去買點(diǎn)安神補(bǔ)腦液不知道有沒有效果,要絕望了。最近腸胃也有問題,差不多4.5天上次廁所,聽力下降。
病情分析:
你的情況體檢無器質(zhì)性病變,不開心注意力不集中,乏力,腦袋空空,思維下降,反應(yīng)力變慢,沒精神這些都是輕度抑郁的表現(xiàn),腸胃有問題,4,5天上一次廁所,聽力下降,感到絕望,從你的描述可以看出你的抑郁情緒嚴(yán)重影響了你的身體健康同時(shí)伴有嚴(yán)重焦慮!
指導(dǎo)意見:
抑郁和焦慮常常是孿生姐妹,往往相伴而行,實(shí)際上無論是焦慮還是抑郁都是對(duì)自己目前狀況的不滿意,對(duì)未來生活的擔(dān)憂造成的,是擔(dān)心自我目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的負(fù)性情緒,建議重新認(rèn)識(shí)自我,設(shè)定合理可行的生活目標(biāo),找到自己最想要的目標(biāo),建立合理健康的作息習(xí)慣,通過聽音樂跑步等文體活動(dòng)鍛煉身體,釋放多巴胺,使自己情緒活躍起來,再通過做事情完成工作,增強(qiáng)自信心,克服自卑感,慢慢地焦慮抑郁不安的情緒會(huì)減少,直至消失!
有在運(yùn)動(dòng),經(jīng)常聽音樂,唱歌,還是一個(gè)樣,我懷疑是不是腦袋里神經(jīng)出現(xiàn)問題了
應(yīng)該是你的想法在左右著你,不是你的腦神經(jīng)有問題!定期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓一個(gè)人變得有朝氣,有活力,科學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)使人體產(chǎn)生讓人興奮的多巴胺,跑步游泳是很好的運(yùn)動(dòng)!抑郁情緒就是大腦的興奮性減弱!
謝謝醫(yī)生,最近有買川芎茶條丸吃也沒什么效果,想去買點(diǎn)安神補(bǔ)腦液看看怎么樣
中藥對(duì)調(diào)解身體平衡是有作用的,可以吃一些,肯定會(huì)有用!重點(diǎn)是自己要?jiǎng)悠饋?,相信自己可以做好事情,找找自己身上的?yōu)勢(shì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來你有很多優(yōu)點(diǎn),可以把事情做得很好,每一次成功的體驗(yàn)都會(huì)是你邁向幸??鞓飞畹奶焯荩?/p>
病情分析:
抑郁癥,診斷標(biāo)準(zhǔn):時(shí)間超過兩周。影響社會(huì)功能學(xué)習(xí)或者生活等。癥狀可能存在情緒低落,興趣減退,快感缺失,勞累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我評(píng)價(jià)和自信降低,自罪觀念和無價(jià)值感。認(rèn)為前途悲觀。自殺或者自傷的觀念或者行為。睡眠障礙。食欲下降。
指導(dǎo)意見:
建議,去精神心理科進(jìn)一步明確診療。調(diào)整心態(tài)生活作息。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要熬夜飲酒。
不去了,去了又要檢查,也檢查不出什么毛病,又隨便吃吃藥,吃了又沒效果
調(diào)整心態(tài),生活作息,生活規(guī)律等。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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