多夢是指睡眠不實還會伴有失眠的狀態(tài)，導致睡眠質量低下，白天精神不振，還可以出現健忘癥等表現，與情緒狀態(tài)有關，可以根據時間以及臨床癥狀，做一些相關的檢查，平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習慣。
      

      睡覺的時候喝一袋牛奶，睡前可以用熱水泡腳，盡量不要考慮太多事情，平時適當鍛煉身體等都可以幫助改善睡眠，還應該在適當的情況下口服一些助眠藥物，首先考慮的是中成藥類，如刺五加片、安神膠囊。
      

      你好，根據你描述的情況考慮神經衰弱的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導下適當服用營養(yǎng)神經藥物進行治療，平時放松心情，保持樂觀原因，情緒合理，安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，適當鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“少睡多夢白天伴有心率煩躁，發(fā)無名火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的屬于失眠癥，一般大多數由于植物神經功能紊亂引起的
      指導意見：
      可以適當用藥比如谷維素神衰果素片等調理一下平常規(guī)律作息保持好心情，適當運動睡前喝杯牛奶助眠
      

      病情分析：
      你好，你說的情況也不排除是神經衰弱引起的上述癥狀的。要精神放松，不要有思想壓力的。
      指導意見：
      建議你在當地找一位有資質的中醫(yī)開幾副中藥進行調理治療效果比較好的，你不要過于擔心的，要保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，少睡多夢伴有煩躁，有時發(fā)火，睡眠時間短，而且不規(guī)律，需要服安神補腦藥物。
      指導意見：
      建議：注意衛(wèi)生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做劇烈運動，多吃清淡的食物，規(guī)律休息。
      

      病情分析：
      你好，失眠作為一種現象是客觀存在的，而夢作為一種普遍的生理現象，失眠與情緒和性格有關。
      指導意見：
      建議：調理自己的情緒，是不是最近壓力大，少生氣，有事和別人訴說訴說，不想說，可以寫在紙上，去中醫(yī)科，喝中藥調理。
      
      以上是對“少睡多夢白天伴有心率煩躁，發(fā)無名火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！