你好，你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn)，建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下，可以健脾益氣祛濕，平時多喝點山藥粥，喝點紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！
      

      病情分析：
      你的情況可能是熬夜導(dǎo)致的異常，同時如果肥胖或者血液異常也會導(dǎo)致不適的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的休息的，不要勞累，保持好的睡眠的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況應(yīng)該目前整天打不起精神，頭暈暈的考慮是腦血管供血不足的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議積極服用谷維素和維生素B12和腦活素片治療看看的，放松心情很重要的，近期不要上班太辛苦的，祝你健康
      
      以上是對“感覺渾身乏力，沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！