病情分析：
      青春期神經中樞對雌激素的正反饋機制調節(jié)還不完善，你的這個情況可以暫時觀察就可以了，不需要治療
      指導意見：
      平時應該注意高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果，飲食多樣化，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于胎兒發(fā)育

      病情分析：
      你好來月經期間喝涼水腹部受涼很可能對月經產生影響的，具體是需要注意觀察一下的
      指導意見：
      你好你這個年齡由于身體還沒有完全發(fā)育成熟時是會有月經不調的，多是生理性表現(xiàn)的，以后多注意點
      以上是對“來月經只來了一點點，而且是黑色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的問題，女性月經可以受多種因素影響，如環(huán)境、飲食、睡眠，精神因素，內分泌等情況影響
      指導意見：
      建議做個超聲檢查看一下子宮內膜情況，性激素六項檢查確定后對癥用藥調理月經，避免影響治療效果，作息規(guī)律，避免熬夜著涼和刺激性食物，經期注意腹部保暖。