綜合看這些癥狀都是和懷孕以及圍產(chǎn)期期間運(yùn)動(dòng)量少，很少在戶外活動(dòng)有關(guān)系，建議適當(dāng)飲食清淡，注意休息，睡眠充足，適量運(yùn)動(dòng)，少吃高脂肪高蛋白食物，運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)增加以后胃腸道蠕動(dòng)功能正常以后就會(huì)好轉(zhuǎn)
      

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的體內(nèi)的氣虛伴有的內(nèi)熱癥狀。建議注意多飲水促進(jìn)身體代謝，注意飲食保持清淡，再就是治療上可以配合具體中藥湯劑清熱補(bǔ)氣活血類(lèi)的作用治療的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來(lái)看，你這個(gè)主要考慮一個(gè)飲食習(xí)慣不好引起胃腸疾病導(dǎo)致腸道功能紊亂癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，平時(shí)一定要注意飲食清淡一點(diǎn)避免辛辣及油膩刺激多休息避免勞累！口服乳酸菌素片調(diào)理一下！
      
      以上是對(duì)“心慌氣短，渾身沒(méi)勁嗓子干癢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！