這些東西盡量不要用的，需要注意休息飲食起居有好處的注意多吃點(diǎn)粗纖維的食物，適量運(yùn)動增加機(jī)體免疫力有好處的，多吃點(diǎn)富含維生素的食物水果有好處的，保持良好心情
      

      病情分析：
      你好，孕期的便秘嚴(yán)重，給你推薦的是首先通過生活和飲食來改善，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，同時大量的喝水吃高纖維素的食物。
      指導(dǎo)意見：
      那除此之外呢，也可以使用小麥纖維素顆?；蛘呷楣强诜骸＜毙云诒忝乜梢酝庥瞄_塞露。你說的這兩種，沒有什么作用對便秘改善。
      
      以上是對“孕期便秘嚴(yán)重該怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你懷孕前就有便秘，現(xiàn)在懷孕三個月，大便干，一顆一顆羊屎狀，常見原因，吃的太精細(xì)，運(yùn)動少，缺水等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，飲食方面主食添加點(diǎn)雜糧，多吃新鮮蔬菜水果，及時補(bǔ)充水分，適當(dāng)運(yùn)動，建立每天定時大便習(xí)慣，盡量不吃藥。