病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是壓力過大,想問題太多了,才導(dǎo)致的失眠。
指導(dǎo)意見:
保持輕松愉快的心情,避免情緒激動,平時多進(jìn)行戶外運動,比如跑步,打籃球,睡前泡個熱水腳,有利于促進(jìn)睡眠。
晚上躺下腦子就會想一些亂七八糟的事情,是不是神經(jīng)衰弱啊
你要控制好自己,不要胡思亂想,調(diào)理好心態(tài)。對睡眠有改善的。
病情分析:
晚上一醒入睡困難,神經(jīng)衰弱引起的,建議平時要適當(dāng)鍛煉身體,參加戶外活動,減輕心理壓力。
指導(dǎo)意見:
藥物方面可以適當(dāng)口服b1,谷維素。健腦補腎丸調(diào)理一周,觀察看看效果,如果不明顯的話再到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
病情分析:
你好,你晚上睡一小會易醒,就入睡困難了,得好幾個小時才睡,我覺得你是氣血不足引起的神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,忌煙限酒,多喝水,適當(dāng)運動,放松心情。吃安神補腦液或者天王補心丹加谷維素。
以上是對“晚上入睡易醒入睡困難,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,28歲男性患者。近一段時間出現(xiàn)入睡困難,而且易醒。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的癥狀,出現(xiàn)這種情況最好到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療,可以口服艾司佐匹克隆,晚睡前半小時口服一片,同時要多運動。
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