你是不是出現(xiàn)了睡眠不好伴有頭暈的臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體氣血不足，神經(jīng)衰弱等有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，建議通過(guò)補(bǔ)益氣血，活血活血，進(jìn)行安全營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性調(diào)理身體，比如刺5加口服液，當(dāng)歸補(bǔ)血口服液。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合頭暈和年齡，我覺(jué)得你應(yīng)該看有沒(méi)有勁椎病，平時(shí)有沒(méi)有高血壓糖尿病等？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，做一個(gè)勁椎正側(cè)位片，看有沒(méi)有勁椎病，有沒(méi)有耳鳴，排除耳石癥和美尼爾氏綜合征?？梢钥诜鞅褥`和倍他司汀
      

      根據(jù)您的描述，您這種情況很可能是由于神經(jīng)衰弱造成的，建議你服用一些谷維素維生素b1，眩運(yùn)亭進(jìn)行治療。如果一段時(shí)間后，沒(méi)有得到緩解，建議到院進(jìn)行檢查治療。
      
      以上是對(duì)“睡眠不理想，不定時(shí)頭暈?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！