最近白天總是發(fā)困，愛(ài)出汗
健康咨詢(xún)描述： 近期出現(xiàn)的情況，每天晚上11點(diǎn)半到12點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上7點(diǎn)起床，白天經(jīng)常發(fā)困，特別是在專(zhuān)注做一個(gè)事的時(shí)候，睜不開(kāi)眼那種。特別愛(ài)出汗，一活動(dòng)就出汗，主要是后背和腦袋出汗。請(qǐng)問(wèn)這情況應(yīng)該怎么辦？
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病情分析：
你好，就你說(shuō)的這些自我現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，多考慮與自身過(guò)去飲食生活等內(nèi)外因素的影響，導(dǎo)致的肺脾腎都虛了，出現(xiàn)的異常情況了
指導(dǎo)意見(jiàn)：
只有注意按時(shí)休息，不要?jiǎng)诶?，及早的找中醫(yī)診脈全面的辯證下，這樣才能開(kāi)對(duì)癥的中藥一起治療，對(duì)癥的話(huà)效果很好，才能逐步的恢復(fù)正常了，關(guān)鍵看你們找的中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)技術(shù)開(kāi)的藥物效果了，供參考
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你好，你這可能是睡眠時(shí)間少，生活沒(méi)有規(guī)律導(dǎo)致的，建議你晚上盡量再早睡會(huì)覺(jué)，一般到十點(diǎn)左右開(kāi)始睡覺(jué)，最晚不能超過(guò)十點(diǎn)半，生活要有規(guī)律，一日三餐按時(shí)吃，建議你可口服迪巧片補(bǔ)補(bǔ)鈣，多喝高鈣奶和大骨頭湯，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，早晚可以跑跑步活動(dòng)活動(dòng)，鍛煉鍛煉身體。
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你好，你的這種情況是由于氣虛，固攝無(wú)力，濕氣重所致的白天發(fā)困，愛(ài)出汗等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒，參苓白術(shù)丸調(diào)理一下，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，晚上十一點(diǎn)以前要睡覺(jué)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物
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