這種出汗中醫(yī)叫做自汗,正是因為腠理疏松,衛(wèi)外不固,中氣不足等原因引起的,可以使用玉屏風顆粒和補中益氣丸進行治療和調理。主要是益氣斂汗,衛(wèi)外固表。
病情分析:
夏天愛出汗,一運動出汗就比較多,而且身體比較胖,應該考慮是濕熱的體質。
指導意見:
一般肥胖的人身上濕氣比較大,都怕熱容易出汗,建議多運動多吃精瘦肉。多吃水果蔬菜有利于身體康復。
病情分析:
夏天愛出汗,運動會出汗應該是肥胖的原因,中醫(yī)合理的減肥,飲食清淡,適當的潤肺調養(yǎng)。不要吃辛辣生冷的食物。
指導意見:
合理的喝一些百合蓮子湯,也可以喝一些芡實薏米粥。都可以活動一下,調整一下飲食習慣,不要吃辛辣生冷的食物,多喝一些蔬菜湯。
以上是對“夏天愛出汗,一運動就出汗特別多有點胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
中醫(yī)講胖人多痰濕,加上您愛出汗的情況多半是脾虛濕盛造成的上述癥狀。平時愛吃甜食或油膩性食物,生活不規(guī)律,缺乏運動等多容易誘發(fā)這種情況。
指導意見:
建議選擇健脾化濕中藥如參苓白術散口服治療。平時適度增加運動量,盡量保證飲食清淡,飲食睡眠要有一定的規(guī)律性。
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