健康咨詢描述: 16歲,之前去醫(yī)院檢查骨骼醫(yī)生說基本上閉合了,我想問問,就是拉韌帶,練成一字馬,不知道能不能長高
身高受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運動因素,疾病等等因素的影響,而遺傳因素占到70%~80%。如果你已經(jīng)確定骨骺線完全閉合,那么就不會有生長空間了。
病情分析:
你好,骨骺線線基本上閉合,但你處于生長發(fā)育期,做拉伸運動還能長高。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服賴氨酸磷酸氫鈣顆粒和維生素ad滴劑補(bǔ)充鈣質(zhì)。多做伸展運動,例如打籃球,練瑜伽等
那我去醫(yī)院,醫(yī)生都說不能長高了,如果能長高,大概能長多少,我現(xiàn)在才160
就是長得慢了兩三厘米,應(yīng)該沒問題。
跳繩有助長高嗎?,或者還有沒有其它運動可以幫助長高
伸展運動,例如打籃球,練瑜伽等。
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