特別容易生氣，心里就想打人，打死那種
健康咨詢描述： 別人朝我翻白眼，有一點(diǎn)不好就特別想打人，而且特別想打死那種，心里全是這種想法，但過(guò)一會(huì)就沒(méi)有了，只是會(huì)生氣
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您好，您有想打人，而且想打死的那種，您目前有暴力傾向，這是一種心里問(wèn)題，可以試著控制自己，每當(dāng)自己想要生氣時(shí)可以閉上眼睛倒數(shù)，數(shù)到自己沒(méi)那么火為止，也可以想一些愉快的事，讓自己開(kāi)心起來(lái)，實(shí)在不行，就找點(diǎn)事做，讓自己忙起來(lái)，這一忙就可以讓自己暫時(shí)忘掉那些不開(kāi)心的事，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后，就會(huì)不會(huì)那容生了。
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病情分析：
你好，根據(jù)您的敘述判斷，您現(xiàn)在有青春期抑郁情緒，這種情況很常見(jiàn)，過(guò)去這一段時(shí)間自然會(huì)好的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議自我心理治療，別太在意，將自己的生活安排得滿滿的，將注意力集中到學(xué)習(xí)上，過(guò)去這一段時(shí)間自然會(huì)好的。
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病情分析：
您這種感覺(jué)和心里自己發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有多長(zhǎng)時(shí)間了，平時(shí)有沒(méi)有跟自己的朋友或者是同學(xué)經(jīng)常的溝通交流
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議一定要多參加集體活動(dòng)，及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，不要讓這種負(fù)面的情緒嚴(yán)重的影響到你
以上是對(duì)“特別容易生氣，心里就想打人，打死那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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