你好，你這種情況建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一個(gè)腰椎磁共振和下肢肌電圖檢查一下，排除一下腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的下肢的疼痛。平時(shí)可以做做理療，減少?gòu)澭顒?dòng)及負(fù)重，做做小燕飛的功能鍛煉
      

      病情分析：
      你好，您所描述的下肢出現(xiàn)酸疼這種情況有可能是神經(jīng)問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議局部做一個(gè)機(jī)電圖，必要時(shí)再做一個(gè)腰間盤的ct排除一下，然后再根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療，平時(shí)要多注意休息，避免勞累及熬夜，注意保暖不要著涼。

      病情分析：
      你好，你所說的情況是單側(cè)的下肢酸痛還是雙側(cè)下肢酸痛？！如果是單側(cè)的下肢感覺酸痛應(yīng)該考慮到是否是腰椎間盤突出癥造成的神經(jīng)壓迫。雙側(cè)下肢都酸痛如果排除中樞神經(jīng)病變的問題，就可能是平時(shí)缺乏鍛煉，肌力差，體力跟不上。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院就診，根據(jù)情況做相應(yīng)的查體，或者輔助檢查，明確到底是疾病還是缺乏體育鍛煉。如果是一側(cè)下肢受神經(jīng)壓迫所致，考慮腰椎病，就應(yīng)該平臥休息，如果是雙側(cè)下肢酸痛，又沒有腦部疾病，又沒有下肢靜脈曲張，那就是缺乏鍛煉了。
      以上是對(duì)“沒做過運(yùn)動(dòng)，大小腿好累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！