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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高危性行為之后心里非常害怕

高危性行為之后心里非常害怕

男 | 21歲 2019-09-18 22:14:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 想咨詢一下醫(yī)生高危性行為之后的情況每天都挺害怕

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:05:31 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)與你的生活經(jīng)歷有關(guān),比較膽小,敏感,恐懼,建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),你可以過了6周的窗口期到疾控中心去測試一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo),晚上要按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

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