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身邊的朋友說(shuō)我易怒,易激動(dòng)

女 | 32歲 2019-09-21 08:18:39 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有些事情很沖動(dòng)去做了,做完就馬上后悔,有時(shí)候做的事情都不知道自己為什么沒(méi)控制住,尤其是喝酒后更不理智。身邊的朋友和喜歡的人都覺(jué)得我有病。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-09-21 08:24:56 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是情緒控制障礙,并有沖動(dòng)人格。像這種情況最好去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便及時(shí)的治療,你自己一定要學(xué)會(huì)控制情緒,遇到問(wèn)題要冷靜理性的去處理,三思而行。同時(shí)也要換個(gè)角度去考慮。要學(xué)會(huì)管理自己的情緒??梢宰鰝€(gè)心理的治療。

2019-09-21 08:36 ask9228985372 追問(wèn)

像我這樣平時(shí)要怎么調(diào)整,如何預(yù)防沖動(dòng)?要吃藥嗎?

2019-09-21 08:38醫(yī)生回答:

你這種情況,平時(shí)在遇到事情的時(shí)候,我從我的心里愛(ài)著自己,要冷靜要冷靜,要三思而行,不要急于的去做決定,你也可以簽署這個(gè)數(shù)字,然后再為什么你自己不堅(jiān)持,我怎樣做更合適?不要遇到事情一秒就發(fā)生反應(yīng)。也可以做個(gè)心理治療,也要向周圍處理事情,待人接物各方面都好的人模仿,因?yàn)槲覀內(nèi)硕际窃谀7庐?dāng)中成長(zhǎng)起來(lái)的。如果經(jīng)過(guò)調(diào)整依然控制不了的話,那就需要吃點(diǎn)藥。

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-09-21 08:24:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!綜合以上的情況來(lái)分析。你是現(xiàn)在做完什么事情就會(huì)馬上后悔。易沖動(dòng)易激惹。情緒不穩(wěn)定自己控制不住。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      意見(jiàn)和建議。你的這種情況在中醫(yī)上看來(lái),主要考慮很可能是肝火過(guò)旺。容易激動(dòng)。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診治療。在建議你在生活中不要喝酒。自己在調(diào)整心情配合治療。

2019-09-21 08:30 ask9228985372 追問(wèn)

醫(yī)生你好,很容易說(shuō)傷人的話,例如:上次幾個(gè)人在一起吃飯,在吃飯的時(shí)候喝了點(diǎn)酒,在談話中,喜歡的人和朋友說(shuō)到我的朋友,說(shuō)她什么好什么好,讓我跟她學(xué)。我說(shuō)你不了解她,總覺(jué)得她好。說(shuō)著說(shuō)著就吵起來(lái)了。我跟她在一起過(guò),有些事情他不知道,卻讓我跟她學(xué),我說(shuō)她壞的地方你又不知道。他說(shuō)那你學(xué)好的,壞的不要學(xué)。我朋友就覺(jué)得我不應(yīng)該那樣,我說(shuō)他不了解她,而且不是第一次讓我學(xué)她,我以前說(shuō)過(guò)不要提她,他卻又提。

2019-09-21 08:34醫(yī)生回答:

你好,這些事情都不重要。就是你看的太重要了,你愿意向她學(xué)習(xí)就學(xué),不愿意學(xué)就拉到是吧,又沒(méi)人逼著你,這是你的自由,請(qǐng)你放寬心,不要這樣糾結(jié),好嗎

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-09-21 08:24:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況并不能確診存在問(wèn)題,這與個(gè)人的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系,情緒困擾我過(guò)于激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的沖動(dòng)行為反應(yīng)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源解決問(wèn)題,另外,注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,避免強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,出現(xiàn)不良情緒時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,緩和幾秒,利于狀態(tài)的改善!
      
      以上是對(duì)“身邊的朋友說(shuō)我易怒,易激動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-09-21 08:26:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述易激怒,易激動(dòng),這方面癥狀和成長(zhǎng)環(huán)境性格等等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      喝酒更加不理智情況俗稱發(fā)酒瘋,建議平時(shí)戒酒,另外就是通過(guò)心理咨詢治療改善易怒等等癥狀
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-09-21 08:27:18 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格因素的影響,當(dāng)生活中有不順心的事情發(fā)生時(shí),易沖動(dòng),易激惹,做完后馬上后悔,讓你感覺(jué)很煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療,在生活中希望你放松心情,嘗試著去改變自己,在做事前先深呼吸幾次,冷靜一下,仔細(xì)的權(quán)衡利弊,三思而后行,學(xué)會(huì)從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),不斷的完善自我,學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng),必要時(shí)也可以尋求家人朋友的幫助。心情不好時(shí)經(jīng)常到戶外去散散步,參加一些體育健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),唱唱歌,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-09-21 11:38:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況日常生活有明顯的情緒波動(dòng)甚至影響到正常社交和判斷問(wèn)題的偏差,是需要結(jié)合性格因素,家庭成長(zhǎng)背景和環(huán)境中,是否受到過(guò)場(chǎng)景刺激或重大事件影響而引發(fā)的偏執(zhí)行為,也有部分是內(nèi)分泌激素紊亂存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上的情況是建議進(jìn)行性激素6項(xiàng)和內(nèi)分泌激素水平和腦電圖等基礎(chǔ)性病變的排查,同時(shí)要面診精神心理科,就當(dāng)前影響到社交能力的主要突出點(diǎn),進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)通過(guò)量表測(cè)評(píng),以及結(jié)合臨床表現(xiàn)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

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