你好，這樣會嚴(yán)重影響你的生物鐘，影響你的生長發(fā)育和長個子。睡眠不足會引起學(xué)習(xí)效率降低，注意力不集中，久而久之會影響到你的情緒和精神狀態(tài)。建議平時要保證睡眠，不要過度勞累。適量運動。要記住磨刀不誤砍柴工，會休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作。
      

      你好，每天的睡眠時間要保證七到八個小時。這樣才能保證讓自己得到一個充分的恢復(fù)修養(yǎng),有足夠的精力去面對明天的學(xué)習(xí)和生活，每晚睡眠少于7小時會傷及免疫系統(tǒng)，容易感冒，會造成神經(jīng)衰弱，皮膚暗黃粗糙。
      

      病情分析：
      這種改變長時間對身體的健康會構(gòu)成影響，對于目前的年齡應(yīng)該以保證身體健康狀況為主，要保證充足睡眠，每天應(yīng)該保證8~9小時。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前應(yīng)該考慮身體健康方面的問題，不是過度的考慮其他。應(yīng)該保證身體的健康狀況，保證精力充沛，才能夠保證更多的事情事半功倍。
      以上是對“睡眠時間會不會影響身體健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您上述描述的情況不知道您在上學(xué)嗎？不知道您平常身高體重分別是多少？在一個不知道
      指導(dǎo)意見：
      不知道您為什么這么晚睡覺？這么早起床？我考慮時間長了對大腦不太好，各個臟器也受影響。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上一點睡早上六點起，不睡午覺，一天大概睡五個小時。詢問會不會影響身體健康？
      指導(dǎo)意見：
      睡眠時間短，不利于身體多種激素的分泌，不利于新陳代謝，肯定會對身體有影響。建議你，要保持生活規(guī)律，按時按點休息。
      

      病情分析：
      你好，晚睡長期以往最多對他的睡眠的結(jié)構(gòu)有所破壞。如果是晚睡，第二天又要早起正常上班的話，危害就很大了。因為首先睡眠不足，睡眠不足的話干什么都不行。不管你從事什么樣的工作。
      指導(dǎo)意見：
      長期下來，會導(dǎo)致人的內(nèi)分泌失調(diào)，還會出現(xiàn)斑等，對神經(jīng)系統(tǒng)也會有一定的影響，還會影響皮膚的，建議要保持良好的生活習(xí)慣。