那這種情況建議您平時生活中最好是去美容院做一下護膚保養(yǎng)，用排毒針把里面的臟東西排出來。疏通一下毛孔堵塞，平時生活中多吃一些青菜和水果，不要吃生冷刺激性的食物，一定要洗臉洗干凈。
      

      病情分析：
      你好，這是由于皮膚油脂分泌過多刺激角質增生從而堵塞毛孔引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡，避免熬夜以免加重出油，局部可以涂抹阿達帕林凝膠剝脫角質，減少黑頭的生成，粉刺處可以涂抹克林霉素凝膠治療。