首先這個情況就是一個自主神經(jīng)功能紊亂，心臟官能癥造成的情況與緊張焦慮有關(guān)系，所以現(xiàn)在一定要放松心情轉(zhuǎn)移注意力，同時堅持鍛煉藥物可以吃谷維素和穩(wěn)心顆粒

      病情分析：
      心里邊兒發(fā)慌頭疼有什么誘發(fā)因素嗎？最近壓力比較大嘛，睡眠好嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果我心慌比較嚴(yán)重的話，建議你自己摸一摸脈搏，看一看心率是不是大于100次，如果說心率過快建議您去做一個心電圖，看看是不是有心率失常的情況。如果頭疼排除是睡眠不好或者壓力大的因素。你去做個頭CT看看有沒有其他情況。

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要按著表數(shù)一下脈搏是多少次？需要看看有無失眠、多夢等？
      指導(dǎo)意見：
      如果難受的厲害，那就需要到醫(yī)院心內(nèi)科測測血壓，檢查心電圖等看看有無異常，根據(jù)具體的檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
      以上是對“今天晚上心里發(fā)慌緊張頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您運動嗎或者是遇到很緊張的事情嗎，您的癥狀考慮是心理因素引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以觀察一下，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激食物，如果持續(xù)不緩解，是需要去醫(yī)院就診，檢查心電圖的。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮是神經(jīng)因素有關(guān)。不知您既往身體如何，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況么？以前有什么疾病么？
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)節(jié)心情，適當(dāng)運動，營養(yǎng)均衡，早睡早起，避免熬夜，睡前避免濃茶，咖啡，避免情緒劇烈波動。如久久不能緩解，建議前往醫(yī)院完善心電圖，頭顱CT等檢查。