病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，建議你補鈣，喝牛奶，促進腸胃蠕動，另外多吃芹菜和其他纖維素多的食物。
      指導意見：
      建議你每天養(yǎng)成按時排便的習慣，可以喝些蜂蜜水，順時針按摩腹部，幫助排便，多喝點水，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，產后19天肚子脹考慮是子宮還沒恢復好，還有就是便秘造成的。
      指導意見：
      你好，建議產后要注意多休息，可以多吃清淡有營養(yǎng)的食物，還可以多吃新鮮的蔬菜水果，在水果中富含膳食纖維，有助于腸道蠕動，可以幫助消化，避免出現(xiàn)便秘。
      

      病情分析：
      你好，你的情況便秘、肚子脹，可能因為生孩子時臥床時間過長、活動少有關系，建議你腹部保暖，忌食生冷、辛辣、刺激性的食物，不改善的話，建議去醫(yī)院做個腹部彩超檢查一下。
      指導意見：
      建議：改善不良的生活習慣，注意多吃新鮮水果、蔬菜，注意多休息，適當活動，勞逸結合；保持生活規(guī)律，飲食規(guī)律，少吃辛辣、刺激的食物，注意腹部保暖，防止受涼。
      以上是對“順產后肚子又起來了是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，分娩后增大的子宮不可能立即恢縮到原來的水平，應逐漸恢復，所以你分娩后仍感覺肚子較大。
      指導意見：
      分娩后應在床上做收腹運動，母乳喂寶寶，有利于子宮恢復。清淡飲食，均衡營養(yǎng)，不要過度進補，以免營養(yǎng)過剩，脂肪堆積。便秘可多吃蔬菜和水果，順時針按摩腹部，適當活動，促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好，剛生完孩子，肚子一下去了幾斤，自然腹部平坦，產后活動少，吃得多，又便秘，自然贅肉多點，只有等哺乳期過了，活動多了，肌肉就繃實。
      指導意見：
      產后恢復不要急于求成，我們要給寶寶提供口糧，那就是母乳，所以咱們在哺乳期間一定要保證足夠的熱量，足夠的營養(yǎng)，保證充足的乳汁，采取科學的方法，可以在我們專業(yè)人員的指導下，做一些產后的瑜伽，恢復操；第三個就說是要循序漸進的一個恢復。多吃些蔬菜及粗纖維食物，按摩腹部，促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)腸道功能紊亂，消化不良的話，都容易引起便秘，便秘就容易引起腹脹的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時多吃一些粗纖維的食物，如果還不好轉，最好是去醫(yī)院檢查治療。