腰間盤突出的治療方法：1.臥床休息：這種療法對于腰椎間盤突出癥是有很大幫助的，患者要有所了解才好。絕對臥床休息及制動是各種療法的基礎(chǔ)措施之一，使用硬板床，采取平臥位，需3周左右。離床時用腰圍保護。2.牽引治療：它是非手術(shù)治療腰椎間盤突出癥的首選方法。牽引能緩解腰背部肌肉痙攣，糾正脊柱側(cè)凸使椎間隙增寬，有利于突出物部分回納，減輕對神經(jīng)根的機械刺激使椎間孔增大，上下關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)間隙增寬，對關(guān)節(jié)滑膜的擠壓減輕，使疼痛緩解或消失松解神經(jīng)根粘連，改善神經(jīng)的感覺和運動功能
      。3.手法治療：是一種主要方法。手法治療能調(diào)整脊柱順應性，松解肌痙攣改變突出髓核與神經(jīng)根的位置，減輕或解除壓迫糾正小關(guān)節(jié)錯位及滑膜嵌頓松解神經(jīng)根粘連，促進炎癥、水腫吸收改善血液循環(huán)，促進損傷修復等。4.針灸療法。以上是對“得腰椎間盤突出應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看有腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥表現(xiàn)為腰痛，向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。嚴重影響患者的工作、學習。
      指導意見：
      建議：需注意腰部保暖，避免受寒，不要勞累，避免腰部負重，臥硬板床休息，可給予腰部艾灸、紅外線理療、毛巾熱敷等，可起到活血化瘀、緩解疼痛、麻木等癥狀，效果很好，你可以試試。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是由于腰椎間盤突出，壓迫到坐骨神經(jīng)，從而所導致的一系列癥狀，從中醫(yī)上來分析，屬于痹癥的范疇。
      指導意見：
      這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床?？梢缘疆?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當佳。祝你健康快樂！
      
      以上是對“腰間盤突出，疼得厲害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！