有一句話叫活在當下。人總要想一些好的東西，不要總是想著壞的東西。多學習一些好的內(nèi)容,比如中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，學習強國網(wǎng)里面有。每個人要為這個社會都做出他的貢獻。您的不良生活習慣及因為你沒有一個遠大的志向，然后不知道該往那里去。飲食有節(jié)，起居有常。多和父母溝通。
      

      病情分析：
      您好，請問您的這種情況有多久了？平時吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導意見：
      您好，您目前的這種癥狀需要注意休息，飲食清淡易消化，適當飲水禁忌煙酒及辛辣油膩生冷刺激食物，如果沒有好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院進一步檢查治療。
      以上是對“最近老想吸煙然后早飯吃點油膩的就惡心的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)患者描述考慮慢性胃炎，主要表現(xiàn)為腹痛腹脹，惡心嘔吐等。
      指導意見：
      建議清淡飲食，忌口辛辣刺激性食物及生冷油膩食物，保持良好的生活作息習慣，不熬夜，不喝酒，可以吃點健胃消食片。