頭痛每天要尋思好多好多事情?精神壓力真的好大

女 | 15歲 2019-09-28 06:15:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：自卑、壓抑、敏感。不敢去看別人對(duì)我的一些說(shuō)法，不敢主動(dòng)去和別人交流，只想自己一個(gè)人呆著。我感覺(jué)我好像有點(diǎn)輕度抑郁了，學(xué)習(xí)上、家庭上和事情上帶給我的打擊，我真的每天好頭痛。我想把自己封閉起來(lái)，找一個(gè)安靜的角落，永遠(yuǎn)也不讓別人發(fā)現(xiàn)。每天要想很多問(wèn)題，從小到大感覺(jué)自己好累的活著。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曲忠森上海市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，

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2022-11-02 13:12:33 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看考慮抑郁狀態(tài)。發(fā)病前有沒(méi)有收到過(guò)精神刺激，長(zhǎng)期的精神壓抑？建議自己多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，減少一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。藥物上可以口服奧氮平、黛力新等，自己不能調(diào)理的話，建議到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。