病情分析：
      你好，根據(jù)描述月經(jīng)顏色暗，屬于正常，正常月經(jīng)呈暗紅色，除血液外，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細(xì)胞。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期要防寒避濕，防止過(guò)度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過(guò)食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好：出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)亩嗪燃t糖水看能否緩解。也可以多觀察一下，如果月經(jīng)量還是不多的話，就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。出現(xiàn)這種癥狀有可能是由于女性體內(nèi)的氣血運(yùn)行不足引起的，也有可能是由于女性體內(nèi)的黃體功能不足導(dǎo)致的。當(dāng)然也不排除是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：月經(jīng)來(lái)潮時(shí)第一天，月經(jīng)顏色呈黑色，是正常現(xiàn)象，它是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落較少，月經(jīng)量也相對(duì)減少，便會(huì)出現(xiàn)黑色的經(jīng)血。也有可能是身體受寒導(dǎo)致的癥狀，建議您注意經(jīng)期保暖，不可食用寒涼刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你來(lái)月經(jīng)的第一天月經(jīng)量少顏色暗，這種情況考慮與經(jīng)血未及時(shí)排除有關(guān)系，一般問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝熱水，注意保暖，避免受涼，飲食清淡，忌生冷辛辣刺激性的食物，并注意月經(jīng)期衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)第一天，經(jīng)血顏色暗，有微微結(jié)塊癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經(jīng)血的顏色發(fā)暗發(fā)黑，一般來(lái)說(shuō)是在宮腔內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以對(duì)下腹部進(jìn)行熱敷。還可以喝一些熱的姜糖水。注意下腹部保暖，避免吃涼的東西。還要注意陰部衛(wèi)生。