三餐正常還是便秘幾天拉一次

女 | 24歲 2019-09-30 01:00:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：都有很長一段時間了幾天拉一次有時候很難拉出來感覺屎黏黏的

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2019-09-30 06:19:50 我要投訴

大便比較黏的，這個情況要考慮，可能是因為自己的濕氣比較重，或者是因為便秘的原因所造成的，還是要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，而且早晨起來空腹一杯白開水可以起到潤腸通便的作用。

黃展永州樺晉骨科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 便血，便秘，肛裂，內(nèi)痔，外痔，混合痔，肛周膿腫，肛幫助網(wǎng)友：5040

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2019-09-30 01:42:32 我要投訴

多吃新鮮蔬菜如：芹菜、白菜、蘿卜、海帶、菠菜、油菜、蘑菇、黑木耳、筍、蝸居；多吃新鮮水果：香蕉梨蘋果火龍果獼猴桃；晨起空腹嗎蜂蜜水，多喝酸奶，多吃粗糧和薯類；加強鍛煉，可以短期服用潤腸通便藥物。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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