分析病因才可治療，包括內(nèi)在和外在因素。內(nèi)在因素包括睪丸發(fā)育不良、身體疾病等；外在的因素包括有毒有害的氣體、放射物質(zhì)、不健康的食物，不良的生活習(xí)慣等，均能引起精子的質(zhì)量下降。調(diào)理的方法包括：避免外界不良因素的影響、保證生活環(huán)境舒適健康、改正不良生活習(xí)慣、忌煙酒等。如果是內(nèi)在因素造成的精子質(zhì)量差，要針對(duì)具體的原因，可通過(guò)藥物治療，或通過(guò)輔助生育技術(shù)協(xié)助妊娠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，如果平時(shí)精子數(shù)量比較少的話，你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科醫(yī)生看一下，根據(jù)你的體質(zhì)脈象用中藥給你調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，你這種情況最好是去醫(yī)院的中醫(yī)科醫(yī)生看一下，根據(jù)您的情況用中藥給你調(diào)理一下，效果是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可以查一查其他的原因，什么原因引起的，例如有沒(méi)有睪丸炎，前列腺炎同時(shí)在飲食上和鍛煉上也有注意。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，千萬(wàn)不要熬夜，注意飲食，最好高蛋白飲食，例如牛奶花生，雞肉，羊肉，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，遠(yuǎn)離輻射，遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，少坐多動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)精子數(shù)量比較少怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常男性每次射出的精液量約為2―6毫升，只有不足1毫升時(shí)，臨床上才稱為精液量過(guò)少。
      指導(dǎo)意見：
      精液量減少通常有兩個(gè)原因，一是生理性精液減少，如有些夫婦同房次數(shù)過(guò)多使精液貯存不足，此時(shí)只要注意休息，適當(dāng)減少同房頻率，調(diào)節(jié)心理和情緒就可以了，往往無(wú)需治療。二是病理性的，如本身有一些慢性消耗性疾病，這是需要去醫(yī)院檢查并治療的。
      

      病情分析：
      有可能睪丸生精功能差腎虛，或其它疾病引起的如前列腺炎、精索靜脈曲張、附睪炎等。腎陽(yáng)虛也可以引起，腎主生精功能。
      指導(dǎo)意見：
      建議做男性泌尿系彩超，精液分析。看精子活動(dòng)率多少，精液液化時(shí)間，精液量，精液顏色，白細(xì)胞，畸形精子數(shù)量。
      

      病情分析：
      夫妻備孕可以共同吃葉酸，可以防止新生兒神經(jīng)管畸形及其他的先天性畸形和早產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議男性平時(shí)可以多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉，還可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理如可以吃牡蠣、牛肉、雞蛋、豬肉、康爸爸等食物有利于精子數(shù)量的增加，盡量保持身心健康。