病情分析：
      引起月經(jīng)推后的因素有很多，推后一周之內(nèi)都是正常的，如果你沒有其它不適，建議先觀察一下
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有其它不適，建議先觀察一下，你這個(gè)月經(jīng)周期還是在正常范圍的，平時(shí)保持規(guī)律的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般月經(jīng)提前一周或者推遲一周都是正常的，你的這種情況屬于正常，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食睡眠規(guī)律，不熬夜，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌辛辣刺激性的食物，注意保持會(huì)陰部清潔。
      
      以上是對“生完孩子例假總是推遲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！