你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡及實(shí)際分析，目前考慮你是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也就是說(shuō)神經(jīng)性的可能性大，需要自我調(diào)整心態(tài)，樂(lè)觀對(duì)待，放松自己，不要過(guò)多考慮這些，平時(shí)多吃含有堿性食物，注意休息合理飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況總是感覺到頭痛頭暈，感覺到頭里的筋痛，考慮是神經(jīng)性頭疼的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，精神壓力不要太大，主要是調(diào)節(jié)神經(jīng)治療可以口服安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你應(yīng)該是血管神經(jīng)性頭痛，可以服用點(diǎn)鎮(zhèn)腦寧或正天丸來(lái)調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服藥的同時(shí)要注意飲食調(diào)理，少吃辛辣等刺激性食物。同時(shí)要注意休息，避免勞累，少熬夜。適量活動(dòng)，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“最近一直感覺到頭痛。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的問(wèn)題可能是精神過(guò)于緊張，用腦過(guò)度導(dǎo)致的。睡眠足夠是必要的。但不是全部。
      指導(dǎo)意見：
      你還要放松精神，自我來(lái)緩解壓力，保持心情舒暢，避免過(guò)大的情緒波動(dòng)，再就是規(guī)律生活，避免勞累，充足睡眠。