是精神方面和心理方面出現(xiàn)了異常，有可能出現(xiàn)了抑郁癥，建議及時的進行心理梳頭，口服藥物調(diào)整，平時最主要是保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。
      

      這種情況有可能就是抑郁癥的表現(xiàn)，所以一定要到醫(yī)院去找心理醫(yī)生測試一下。這個情況是非常嚴重的，所以一定要及時診斷治療。平時一定要注意，多和別人溝通，多和朋友說說心里話之類的。
      

      你好，有這種想法很可怕，我覺得你初步是患有了抑郁癥，最好還是去看看精神心理科，心病終究還是需要心藥醫(yī)的，配合做一下心理調(diào)節(jié)，然后使用一些抗抑郁的藥物。
      
      以上是對“您好，我說了下我現(xiàn)在的狀況，您看下我是怎么啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，情緒低落，不想說話，總想哭，不想出門，考慮可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議你可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，避免緊張的腦力活動就可以改善的平時可以吃一些食物來預防，如牛奶水果（蘋果香蕉梨等）小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等，應(yīng)多作適當?shù)捏w力活動。
      

      病情分析：
      你好！癥狀表現(xiàn)：最近總是不想說話，不想出門總是想哭，心里悶得慌好多事都壓在心里，頭疼。
      指導意見：
      指導意見：你描述的這種情況可能是由于最近精神壓力大，情緒不好，而導致的心情低落。身體處于亞健康的狀態(tài)。這種情況下要時當?shù)倪M行心理疏導，必要的時候去看一下心理醫(yī)生，不要總憋在心里，要找知心的朋友，或者是家里人進行排解，適當?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況屬于抑郁癥的傾向，建議去醫(yī)院心理門診就診，找心理科專家進行咨詢。
      指導意見：
      平時保持精神放松，多參加一些集體活動，常與自己的親人朋友交流，述說內(nèi)心，堅持每天體育鍛煉，把精力與時間用在工作生活中，分散注意力。