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腰椎盤突出,久坐有影響嗎?

男 | 21歲 2019-10-01 23:58:31 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 腰椎盤突出膨出可以久坐嗎?坐著不痛,但站起來(lái)做扭腰運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)痛。因?yàn)楣ぷ餍枰?,每天要?、8個(gè)小時(shí)左右。

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-10-02 00:12:38 我要投訴

      腰椎間盤突出避免久坐久站,一個(gè)姿勢(shì)不要太久,早期可以建議試試以下保守治療,多注意休息,佩戴腰圍,盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力活,注意保暖,口服活血化瘀消腫藥物,局部熱敷,腰椎牽引,針灸推拿,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉等。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2019-10-02 00:02:28 我要投訴

      病情分析:
      如果已經(jīng)檢查確診屬于腰間盤突出,還是不能夠重視長(zhǎng)時(shí)間的久坐的工作和平時(shí)的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議還是最好換個(gè)工作,這個(gè)工作目前還是不適合您的,雖然現(xiàn)在做這個(gè)緩解疼痛但慢性的加重你的腰間盤突出
      

羅芳
羅芳 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 三高、頭痛頭暈、頸肩腰腿疼痛等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3456
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2019-10-02 00:02:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,你有腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥表現(xiàn)為腰痛,向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:需保持心情愉快,注意腰部保暖,不要?jiǎng)诶?,避免腰部?fù)重,需撿起地上物品時(shí)采取曲膝下蹲位,臥硬板床休息,可給予腰部艾灸、紅外線理療,可起到活血化瘀、緩解疼痛、麻木等癥狀,如疼痛嚴(yán)重可服用止痛藥物。
      
      以上是對(duì)“腰椎盤突出,久坐有影響嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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