根據(jù)你的情況，少吃油炸，膨化食品，少吃含激素多的食物。盡量禁食辛辣刺激性食物，平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如慢跑，打籃球，打羽毛球，還是可以長(zhǎng)身高的。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      今年12歲，已經(jīng)來月經(jīng)兩年了嗎？來月經(jīng)以后一共才長(zhǎng)三厘米嗎？如果是這樣，你以后再長(zhǎng)的能性很小了。
      指導(dǎo)意見：
      你的描述可以看出。你發(fā)育的就是偏早。美女身高160Cm，是最美的身材了。不必焦慮。
      

      病情分析：
      目前還是會(huì)再繼續(xù)長(zhǎng)的，一般多是在二十三歲的時(shí)候停止生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      十八歲之前長(zhǎng)的比較明顯，十八歲以后長(zhǎng)的不明顯，但是還是會(huì)有禮物成長(zhǎng)的。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“四年級(jí)來月經(jīng)，六年級(jí)還長(zhǎng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩子來月經(jīng)之后進(jìn)入青春期，生長(zhǎng)就緩慢了，160CM也算高個(gè)子了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，保證充足的睡眠，營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝水，堅(jiān)持體育鍛煉，每天跑步跳繩都有利于長(zhǎng)個(gè)子。