孕婦每天補充微量元素多少

女 | 28歲 2019-10-03 07:08:06 3人回復來自

健康咨詢描述：鋅鈣特，孕婦奶粉，復方鋅鐵鈣口服溶液同時喝，每天攝入的微量元素會不會超標

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2019-10-03 07:27:12 我要投訴

你好，很高興為你服務。在你的病情描述中，女，28歲，現(xiàn)在是懷孕期，建議你注意休息，不熬夜，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，飲食均衡，富含蛋白質(zhì)，維生素及微量元素的食物，每天適當?shù)膽敉饣罟Γ瑫駮裉?，每天喝復方鋅鐵鈣口服液，孕婦奶粉就可以了，不用在服鋅鈣特。

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2019-10-03 07:12:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，因為你在懷孕期間，由于寶寶的吸收，那肯定是需要補充多種微量元素的。
      指導意見：
      你好，你每天在喝孕婦奶粉，而且吃復方，鋅鐵鈣口服溶液，放心吧，不會超標的，如果吸收不了，會隨著腸道排出來的。

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2019-10-03 07:26:48 我要投訴

懷孕期間人體的需要量增加的，尤其是微量元素的需要量會大的，飲食上多吃高蛋白飲食，牛奶，雞蛋，魚蝦蔬菜水果，都可以吃的，多戶外活動，懷孕的晚期是可以適當補充鐵，鈣的，建議你選擇一種鈣服用就可以的，不要兩種一起服用，