如果月經一直都非常少，建議在來月經的第二天或者第三天空腹抽血化驗一下內分泌六項，看看卵巢功能，有時候卵巢功能減退也會導致月經量少，根據結果有針對性調理月經。
      

      病情分析：
      您好，月經量少，一般與宮寒著涼是有關系的，經期要注意保暖，不要著涼，多喝紅糖水，腹部熱敷
      指導意見：
      如果經過上述處理，月經量還是少，也可以在經濟吃點活血化瘀藥物，比如益母草沖劑，新生化顆粒都可以。
      

      病情分析：
      您好根據您上面提供的內容和信息，月經期間可以喝紅糖姜水，驅寒保暖有利于女性健康
      指導意見：
      平時不要吃生冷辛辣油膩食物不要熬夜注意休息身體注意保暖不要著急不要焦慮和緊張放松心情
      
      以上是對“月經一直比較少，來例假可以喝紅糖水嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！