看了你說的這種情況，可以發(fā)一張圖片過來看一下，考慮是對某種物質(zhì)刺激過敏引起的皮膚過敏反應(yīng)，瘙癢明顯可以口服抗過敏的藥物，略略他定，維生素C，清熱解毒的中藥，膚癢顆粒，要避免口服辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      這種情況大多數(shù)就是過敏的原因，這段時(shí)間注意看一下有沒有繼續(xù)擴(kuò)大的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況要注意不要吃辛辣高蛋白的食物，這兩天皮膚稍微涼一點(diǎn)，有助于恢復(fù)，盡量的觀察，看看有沒有其他的一些不舒服的情況。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息分析，皮膚瘙癢，抓撓后破皮成團(tuán)狀疙瘩，考慮還是皮膚過敏引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議，保持患處清潔衛(wèi)生，可以使用抗過敏藥物治療，比如氯雷他定片等。不要抓撓患處，不要燙洗，不要使用刺激性的洗劑清洗，以免加重病情。
      以上是對“皮膚瘙癢一抓就破皮摸著一團(tuán)小紅腫的疙瘩”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      外地回來后出現(xiàn)的皮疹，瘙癢，屬于過敏性皮炎，與飲食不慎，環(huán)境因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用抗過敏藥如氯雷他啶片，膚癢顆粒治療，同時(shí)注意飲食清淡，忌辛辣刺激。