病情分析:
你好,根據(jù)你情況,精神失常是屬于精神分裂癥的,應(yīng)該到醫(yī)院心理科和精神科進一步進行檢查確診,
指導意見:
有精神疾病應(yīng)該在精神科專家指導下規(guī)律長期吃抗精神藥進行控制病情,定期進行復查,平時多戶外參加有氧活動,多選擇自己喜歡事情去做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己。
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