病情分析：
      盡量減少手淫這種不良的生活習(xí)慣，保證有充足的睡眠時間和質(zhì)量。這樣就可以啦，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持生殖器的健康和衛(wèi)生，做到規(guī)律生活。
      
      以上是對“最近兩周手淫后犯困是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫很容易造成下體的炎癥和性功能失調(diào)，應(yīng)盡量避免。
      指導(dǎo)意見：
      建業(yè)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，忌煙酒辛辣刺激，不要長時間的玩手機電腦，保證睡眠，注意下體的衛(wèi)生，戒除手淫，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，最近兩周手淫后犯困，每周手淫三次，本人每天十二點開始睡覺
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，這種狀態(tài)，考慮為手淫引起的身體虛弱了，它可以造成的記憶力下降，精力不集中。這是一種不良習(xí)慣，必須禁止了