健康咨詢描述: 十一前幾天晚上總是半睡半醒的狀態(tài),總是覺得自己像是沒有睡著一樣,然后有一天晚上做夢(mèng)不知道做什么突然自己把自己手邊窗簾拉開驚醒了,自己以為是夢(mèng)然后早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)窗簾真的被拉開,然后昨天晚上睡著睡著突然自己把枕頭抽出來(lái)往床外邊打,把自己驚醒,三點(diǎn)多,然后把窗簾打開了,打完之后還下意識(shí)把枕頭塞會(huì)頭下,不知道是怎么回事,現(xiàn)在大四在校備研,可能情緒上也有些緊張,不經(jīng)常與人說(shuō)話,最近才出現(xiàn)這樣的情況,這是怎么回事,宿舍是圖片的窗簾,還總是覺得自己不困,白天晚上都不困那種,睡著了腦子也是清醒的
根據(jù)你描述的這些情況,首先考慮屬于睡眠障礙。與學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有一定的關(guān)系。建議你平時(shí)一定注意休息,保證充足的睡眠,減輕學(xué)習(xí)的壓力??梢韵瓤诜{(diào)節(jié)神經(jīng)和改善睡眠的藥物緩解。避免影響第二天的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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