病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體重增加過(guò)快，可能是既不控制食量，又不活動(dòng)造成的，建議適當(dāng)控制飲食，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間，再作下一步治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：每天最好進(jìn)清淡易消化飲食，少吃油膩的東西，多喝水，多吃瓜果蔬菜，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多跑步，健身等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你一個(gè)月長(zhǎng)了20斤，這長(zhǎng)得是太多了，可能與你吃飯?zhí)?，而且不運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你身體沒(méi)有其他不適，一般不是什么疾病，建議你每天適量飲食，不要吃油膩油炸食品，每天飯后，適當(dāng)出去走走，每天要適當(dāng)鍛煉鍛煉身體，減輕體重，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，考慮你的年齡比較年輕，疾病原因引起的體重增長(zhǎng)過(guò)快，可能性不大，應(yīng)該就是吃的太多，然后活動(dòng)太少引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)候體重增長(zhǎng)過(guò)快并不一定是進(jìn)食的數(shù)量多，而是食物含有的熱量較多，高糖高脂肪的食物熱量就較高。建議你合理控制一下飲食結(jié)構(gòu)，多運(yùn)動(dòng)，控制好體重。
      
      以上是對(duì)“體重增加過(guò)快，是啥原因那。急！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知你的身高是多少，不過(guò)自己感覺(jué)明顯發(fā)胖，體重增加得快，也與飲食過(guò)多不活動(dòng)有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在節(jié)制飲食加強(qiáng)體肩鍛煉，采取科學(xué)有益于身體健康的減肥方式減肥。早飯午飯要吃好，晚飯可不吃餓了也可少吃。不吃油炸食物，甜食不吃。不喝飲料多喝開(kāi)水。運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持每天一小時(shí)以上，可跑步，游泳，或健身房健身。