你好，手淫會給人的身心帶來很大傷害，特別是未成年人手淫會影響身體發(fā)育和生殖器發(fā)育，容易導致神經(jīng)衰弱，腎虛，陽痿，早泄，前列腺疾病，嚴重會影響今后不育，建議及早戒掉手淫的不良習慣，如果晨勃正常應該問題不大，多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物和新鮮食物蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增強體質。
      

      一般清洗的時候，大腦對勃起中樞有抑制作用，所以白天不勃起，晨勃只是夜間勃起血液消散比較慢。如果性刺激不持續(xù)，就會消退。你的情況十三歲，有夢遺，一般問題不大，控制手淫即可。
      

      指導意見：
      遺精是年輕人正常的生理現(xiàn)象，白天如果性沖動多，沒有性生活排泄，晚上就會遺精。平時需要轉移注意力，避免性刺激，戒除手淫，這樣才可以減少遺精次數(shù)。
      
      以上是對“晚上睡覺沒有做夢出現(xiàn)遺精現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      遺精是每個青壯年男性，在進入青春發(fā)育期后，沒有規(guī)律性生活的情況下緩解性壓力的一種生理方式，
      指導意見：
      因此根據(jù)你的上述描述的情況，是正常的生理性遺精，不用擔心，平時需要適當控制手淫次數(shù)，多參加體育鍛煉，增強體質，即可