您好，若是您的大便不稀的話，而且吃的不少的，也算正常的，若是偏稀的話建議您可以口服腸道益生菌調(diào)理下腸道菌群的情況，若是平時便秘，可以配合服用蜂蜜，香蕉等水果，含有粗纖維的蔬菜
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，每天四五次大便，次數(shù)多了，如果吃紅薯過量，可能引起大便次數(shù)增多，建議避免過多食用紅薯，含糖量高。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習(xí)慣，合理營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，堅持運動，保持心情愉快！