病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，由于思考問題過多或者有一定的壓力造成的睡眠障礙引起的一系列癥狀，出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      最好首先調(diào)整自己的心情，保持良好的睡眠，口服骨維素治療植物神經(jīng)功能紊亂，也有鎮(zhèn)靜催眠的作用。由于睡眠不好會出現(xiàn)各種癥狀，做心電圖檢查，用中藥進(jìn)行調(diào)理鎮(zhèn)靜安神，睡眠好了，也許這些癥狀都會消失。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，分析您是不是最近一段時間休息不好啊，有沒有感冒，建議您注意休息，避免勞累熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息，避免熬夜勞累，多喝水，飲食清淡，避免油膩辛辣刺激性食物，吃點水果蔬菜，增加抵抗力，可以做個彩超或者多普勒看看腦供血情況
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，結(jié)合你的臨床癥狀，綜合分析考慮你可能是神經(jīng)衰弱，建議你可以看看中醫(yī)大夫口服中成藥，
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該是去正規(guī)的中醫(yī)院，看看神經(jīng)內(nèi)科大夫，通過面診檢查，望聞問切，辯證論治，整體調(diào)理口服中草藥或者是中成藥調(diào)理，服藥期間忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼硬的食物和飲料。