你好，初步考慮可能是由于長(zhǎng)期熬夜或產(chǎn)后失于調(diào)理而引起的腎陽(yáng)虛造成的，生活方面建議你少食辛辣及海鮮食品，少熬夜多食黑色食品如黑芝麻黑米黑豆，不建議藥物治理，因?yàn)槟阍诓溉槠凇?br />      

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮可能是因?yàn)榉置鋵?dǎo)致的血虛癥狀，因?yàn)榘l(fā)為血之余，血虛可導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可吃些補(bǔ)血的食物，如龍眼肉、大棗、花生、豬肝等補(bǔ)血的食物，同時(shí)注意不要過(guò)于勞累。
      

      病情分析：
      根據(jù)病情描述哺乳期掉頭發(fā)，伴有夜尿，按中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是產(chǎn)后氣血虛弱，正氣不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，不要吃過(guò)多油膩性食物，注意休息。必要時(shí)可以吃一些調(diào)理氣血，扶正固本的中草藥。
      
      以上是對(duì)“哺乳期3個(gè)半月掉頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！