健康咨詢描述: 好幾天了失眠嚴(yán)重,一到閉眼睡覺(jué)就心煩意亂,控制不住大腦不想事情,睡不著,頭痛,
你好,你的癥狀屬于肝郁氣滯,心陰虛的表現(xiàn)!建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶,緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點(diǎn)小米粥。睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳。
病情分析:
從這個(gè)癥狀來(lái)看的話,也是一種神經(jīng)性的偏頭疼,可能跟你睡眠休息不好,精神壓力過(guò)大,都有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以去買丙戊酸鈉這個(gè)藥物來(lái)服用的效果還是非常不錯(cuò)的,每天晚上一定要早睡多運(yùn)動(dòng),緩解心理壓力。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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