下肢靜脈血栓可以出現(xiàn)下肢腫脹，肌肉疼痛，尤其活動后加重，引起下肢靜脈血栓的主要原因有血液高凝，靜脈炎，血管損傷等，應該及時治療，建議：1．避免長時間站或坐，應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動，最好能小走一下2．經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)。3.晚上睡覺時，將腿墊高約15厘米。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述這個也不能完全排除栓子脫落，可以做一個血管彩超看一下。
      指導意見：
      第一減少活動，第二可以做一個血管彩超，看一下血管里面是不是有血栓脫落第三。有條件的話最好做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振，看看是不是關(guān)節(jié)炎。