你好朋友，如果有失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)為主，可以放松心情不要熬夜勞累過(guò)度，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣，可以吃天王補(bǔ)心丹治療或者吃舒肝解郁膠囊治療效果很好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的睡眠比較淺，每天睡眠時(shí)間比較少，一有動(dòng)靜就醒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況有些人就屬于是這樣，也沒(méi)有任何原因，但是我考慮還是調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)功能比較好，口服谷維素，維生素B1，刺五加等等。
      
      以上是對(duì)“睡眠淺，有聲音就醒，醒了心慌，每天睡眠時(shí)間少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你睡眠淺，有聲音就醒，醒了心慌，每天睡眠時(shí)間少，我覺(jué)得你是睡眠不足神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)放松心情別緊張，別熬夜保證睡眠時(shí)間，吃安神補(bǔ)腦液加谷維素調(diào)節(jié)睡眠問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好,考慮神經(jīng)衰弱和心腦供血不足,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，如果不見(jiàn)效就口服柏子養(yǎng)心丸對(duì)地奧心血康試試。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況和自我感覺(jué)，結(jié)合你的臨床癥狀，分析考慮你可以口服安神補(bǔ)腦液，促進(jìn)和提高睡眠質(zhì)量觀察效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該是放松心情，飲食調(diào)理，多吃紅棗，多吃新鮮蔬菜水果，多喝奶，保持營(yíng)養(yǎng)達(dá)配。必要時(shí)可以看看中醫(yī)大夫，通過(guò)面診口服中草藥，或者是中藥顆粒劑調(diào)理，服藥期間忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你的情況看，主要是有焦慮癥或心臟神經(jīng)官能癥，引起了睡眠質(zhì)量差，心慌，入睡困難，對(duì)身體是有一定影響的，所以需要積極的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是焦慮癥的發(fā)生，需要用抗焦慮的藥物治療的，如多慮平片或阿普唑侖片合適，配合心理治療合適。
      
      以上是對(duì)“睡眠淺，有聲音就醒，醒了心慌，每天睡眠時(shí)間少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況和精神壓力大神經(jīng)衰弱，或機(jī)體的氣血兩虛等都會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上在睡覺(jué)之前可以泡泡腳、放松心情，清淡飲食，服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀考慮是不是有神經(jīng)衰弱或者心臟神經(jīng)官能癥引起的睡眠時(shí)間少，心慌等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間的睡眠少，對(duì)身體肯定是有害的，建議您前往醫(yī)院就診，完善檢查后對(duì)癥治療，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。