健康咨詢描述: 心里沒有任何情感,不開心,做什么事都懶懶散散,甚至不想做,感覺自己很累,很失落。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你說你什么事情都不想做,感覺到身心疲憊,基本上可以推斷在你從小長大的過程當(dāng)中,受到的表揚(yáng)肯定鼓勵少,受到的批評指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感以及正確的價值觀,心理能量比較弱小,遇到問題不是想著怎么樣去積極面對和解決,而是感到委屈失落。
指導(dǎo)意見:
為什么有些人即便條件不如你,也不害怕任何困難?在這個社會上即便一天學(xué)沒有上過的人,只要有一雙勤勞的雙手,都有一個美好的未來。
建議你可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們,會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的根源和解決的途徑,使你能夠像其他同學(xué)一樣正常的學(xué)習(xí)生活。
病情分析:
18歲的女孩子,感覺心里沒有任何感情,不開心,做什么事情都懶懶散散,甚至不想做,沒有興趣,感覺自己很累,很失落
指導(dǎo)意見:
你有明顯的抑郁癥狀,如果是沒有任何原因的出現(xiàn)這個狀態(tài),并且持續(xù)兩周以上,考慮抑郁癥,建議盡快去醫(yī)院心理科面診評估一下
病情分析:
青年女性,有時情緒低落,做事情懶懶散散,常常自我感覺很累。
指導(dǎo)意見:
花季少女,珍惜現(xiàn)在的時光吧,把生活充實(shí)起來,每天早晨對著鏡子微笑,大聲說我是最好的,加油
以上是對“不開心,然后什么事情都不想做。很累,很失落。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你心情低落,對什么事情都不感興趣,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的最主要的就是你自身因素。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該首先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,保證充足的睡眠,多與家人溝通減輕心理壓力,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,用積極向上的心態(tài)面對生活。
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