你好，長(zhǎng)時(shí)間坐著，陰部血液循環(huán)不暢，溫度高，有可能會(huì)對(duì)精子有一定的影響。平時(shí)注意保持陰部清潔衛(wèi)生，穿個(gè)寬松的內(nèi)褲，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，多吃海產(chǎn)品，比如蝦，牡蠣，貝類，精子活力低的話，可以配合口服五子衍宗丸，生精丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      天天坐著本身不會(huì)有什么影響，但長(zhǎng)久坐著容易患一些疾病，比如精索靜脈曲張、前列腺炎等，如果得了這些病倒是會(huì)對(duì)精子質(zhì)量有影響，所以不建議久坐不動(dòng)，你可以做一個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)十分鐘。
      指導(dǎo)意見：
      天天坐著本身不會(huì)有什么影響，但長(zhǎng)久坐著容易患一些疾病，比如精索靜脈曲張、前列腺炎等，如果得了這些病倒是會(huì)對(duì)精子質(zhì)量有影響，所以不建議久坐不動(dòng)，你可以做一個(gè)小時(shí)起來(lái)活動(dòng)十分鐘。祝你幸福！
      

      "病情分析：
      久坐對(duì)精子活力也有一定影響。平時(shí)比如慢跑、游泳等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)身體的素質(zhì)，對(duì)于精子活力來(lái)說(shuō)也有很大的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      改善精子活力建議：1、平時(shí)避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對(duì)電腦的時(shí)間，同時(shí)少玩手機(jī)，輻射對(duì)精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時(shí)可以吃些牡蠣、康爸爸來(lái)補(bǔ)充鋅硒元素。希望對(duì)你有幫助！"
      
      以上是對(duì)“我的工作是經(jīng)常坐著的對(duì)精子活力有影響嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！