您才剛做完手術兩個多月，那么肯定是不建議您穿太緊的內衣的，也不建議您過于激烈的運動，適當?shù)倪\動倒是可以的，建議您保證健康良好的生活習慣就行
      

      乳腺纖維瘤術后應食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。適當可以穿寬松的內衣，另外跑步這些方面應該沒有影響。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，乳腺纖維瘤手術后兩個月了，盡量不要穿特別緊的內衣。會對乳腺不利的。劇烈的運動最好也是在手術后三個月，再開始進行。
      指導意見：
      看了你的描述，乳腺纖維瘤手術后兩個月了，盡量不要穿特別緊的內衣。會對乳腺不利的。劇烈的運動最好也是在手術后三個月，再開始進行。以免劇烈的運動引起疼痛。
      
      以上是對“乳腺纖維瘤手術后2個月了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！