你好，膨脹紋是由于身體發(fā)胖，導(dǎo)致的皮膚纖維組織斷裂，一旦發(fā)生很難徹底根除，但可以采取措施有助于淡化，變得不明顯。比如可以使用橄欖油做按摩，也可以使用蘆薈膠之類。如果身體較胖，就應(yīng)該積極控制飲食，少吃脂肪類的食物，多吃含維生素C豐富的水果蔬菜。如果身體能夠瘦下來(lái)，皮膚就會(huì)有點(diǎn)松弛，這樣膨脹紋就可以被隱藏在皺折中，就不會(huì)出現(xiàn)皮膚拉緊膨脹紋非常明顯的感覺(jué)。膨脹紋最常見(jiàn)的是腹部和大腿外側(cè)，這些部位比較隱私，也不至于影響美觀。

      就是因?yàn)槠は碌闹径逊e過(guò)多，引起皮膚中的彈力纖維和膠原纖維斷裂導(dǎo)致的。在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中肥胖紋的治療雖然相對(duì)比較困難，但是通過(guò)積極的有效的預(yù)防和治療，大部分的患者會(huì)逐漸淡化，建議適合采用涂抹按摩霜在肥胖紋的地方輕輕的按摩、揉搓。
      

      病情分析：
      你好，肥胖紋是體重增長(zhǎng)過(guò)快，肌肉生長(zhǎng)速度超過(guò)皮膚生長(zhǎng)速度，致使肌絲斷裂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極鍛煉身體，跑步，做瑜伽等，可以用精油按摩皮膚，多吃蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白。
      
      以上是對(duì)“有很多的肥胖紋，讓我很害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      消除肥胖紋主要從兩個(gè)方面入手：第一、運(yùn)動(dòng)減肥加瘦身霜，每周堅(jiān)持進(jìn)行3-4次的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、跳繩等。運(yùn)動(dòng)能夠消除肥胖紋，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)脂肪燃燒，而燃脂方法是循序漸進(jìn)的，不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)快速消滅脂肪。所以不用擔(dān)心脂肪減下來(lái)了皮膚卻沒(méi)有縮下來(lái)，而且這種方法能夠使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，達(dá)到淡化并進(jìn)一步消除肥胖紋的目的。在運(yùn)動(dòng)前最好涂抹上瘦身霜，可以幫助撫平皮膚紋路，消除肥胖紋的效果更加地顯著。第二、補(bǔ)充膠原蛋白和蛋白質(zhì)，要想消除肥胖紋應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，制定科學(xué)的減肥食譜，少吃油膩的食物，平時(shí)多吃富含膠原蛋白，以及蛋白質(zhì)的食物，幫助增加皮膚的彈性，如豬蹄、雞腳、魚(yú)類等。還要控制熱量攝入，防止熱量轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在身體里。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳慢跑等運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，同時(shí)補(bǔ)充膠原白比如吃豬蹄雞腳魚(yú)類，少吃油膩的飲食。只要減肥了，紫色的紋就會(huì)變成白色的不要擔(dān)心，一定要控制體重。