你好，你的這個情況如果方便把你的癥狀具體情況說說，還有你的片子打上我看看具體情況，這個估計是不是頸椎不好。頸椎病的問題。保守治療可以注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，頸部枕矮的小枕頭
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頸椎曲度變直是由于長時間一個姿勢從而引起的，屬于職業(yè)病之類的！
      指導意見：
      你這種情況建議睡頸部枕比較妥，也就是在頸部墊個東西，把頸部放在上面，頭低位！可以改變頸部曲度
      

      病情分析：
      你好，枕頭不要太高就行，患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動。
      指導意見：
      時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節(jié)活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。