大腿后面不舒服，下蹲能緩解
健康咨詢描述： 左大腿后面韌帶那一豎到小腿后面有種不舒服的感覺(jué)，不疼不癢，尤其是坐久了或者躺久了這種感覺(jué)更明顯。左腿單腳下蹲能緩解或者跳繩等腿部運(yùn)動(dòng)能緩解，請(qǐng)問(wèn)下這是什么情況？
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通過(guò)你的詳細(xì)描述，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，不要暴力活動(dòng)，不要著涼受寒。
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十字韌帶也成為交叉韌帶，是關(guān)節(jié)內(nèi)的重要穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。后十字韌帶撕裂可以影響膝關(guān)節(jié)過(guò)深以及旋轉(zhuǎn)，限制膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)，需要根據(jù)其損傷的程度，選擇合適的治療方案。
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病情分析：
目前，根據(jù)您描述的情況考慮是由于軟組織損傷或者是韌帶緊張導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)這種情況，您可以考慮局部熱敷，烤電或者按摩對(duì)于恢復(fù)都是有幫助的，也可以口服一些舒筋活血類的藥物，最近兩天一定要注意避免著涼，著涼會(huì)加重癥狀
以上是對(duì)“大腿后面不舒服，下蹲能緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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